La misma terapia, donde tú estés
Por videollamada trabajamos con el mismo método, los mismos objetivos y el mismo seguimiento que en consulta. Cambia que nos vemos a través de una pantalla.
Suele elegirla quien vive lejos de Madrid, quien viaja mucho por trabajo o quien prefiere hablar desde su casa.
Qué necesitas
- Un dispositivo con cámara y micrófono: ordenador, tableta o móvil.
- Una conexión a internet estable.
- Un espacio tranquilo donde puedas hablar sin interrupciones durante 55 minutos.
- Auriculares, si quieres más privacidad.
Cómo funciona
Me escribes, acordamos día y hora y recibes las indicaciones para conectarte. A partir de ahí, las sesiones siguen la misma estructura que en consulta: entender qué te pasa, practicar herramientas y revisar los avances.
Si vives en Madrid, puedes combinar sesiones online y presenciales según te convenga.
Si vives fuera de España, coméntamelo al escribirme para confirmar que puedo atenderte desde tu país.
Preguntas frecuentes
¿Es igual de eficaz que la terapia presencial?
Para la mayoría de los motivos de consulta con los que trabajo, como la ansiedad o la depresión, la investigación disponible indica resultados comparables. Influyen más la constancia y la relación de trabajo que el formato.
¿Es confidencial?
Sí. Las sesiones online se rigen por el mismo secreto profesional que en consulta. Por tu parte, conviene que te conectes desde un lugar donde nadie pueda oírte.
¿Qué pasa si falla la conexión?
Si la videollamada se corta, buscamos la forma de continuar en el momento o de reorganizar la sesión.